Türkiye’de şeker hastalığı oranı son 12 yılda yüzde 90 oranında arttı. 18 yaş üzeri erişkinlerde diyabet sıklığı yüzde 14 olarak saptanırken bu artışın en büyük sorumlusu yüzde 44 oranında artan şişmanlık oldu.

Egzersiz diyabet tedavisinde etkisi kanıtlanmış bir tedavi yöntemi. Egzersiz bir fizyoterapist tarafından gerekli değerlendirmeler sonrası planlanarak uygulanmalı. Egzersiz uygulaması kontrolsüz ve gerekli değerlendirmeler yapılmaksızın uygulandığında ölümle sonuçlanabilir. Diyabet hastalarında düşük ve orta yoğunluklu egzersizler uygulanmalıdır ve direnç egzersizleri ile desteklenmelidir. Kontrollü ve düzenli uygulanan egzersizler riskli hastalarda diyabet gelişimini önlemekte, diyabetli hastalarda diyabete bağlı komplikasyonların gelişimini engellemekte, kan şekerini düşürmekte ve yaşam kalitesini arttırmaktadır. Diyabetliler günde 90 dakikadan daha fazla hareketsiz kalmamalı.