Amerika’da yapılan bir araştırmaya göre 60 yaşına kadar geceleri 5 saatten az uyuyan kişilerde kalp damar hastalığı riskleri, geceleri 7 saat uyuyanlara göre 3 kat
Ayrıntılar »Tag: Saat
Uzmanlara Göre Sabahları En Uygun İşe Başlama Saati 10
Uzmanlara Göre Sabahları En Uygun İşe Başlama Saati 10 Dünyanın en iyi üniversitesi konumundaki İngiliz Oxford Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan araştırmalara göre sabah saat 9
Ayrıntılar »