Beslenme kurallarına uygun doğru seçim yapabilmek için yiyecekleri gruplandırmak gerekir ve yemek listesi buna göre hazırlanır. Süt ve Mamülleri Grubu : Süt, yoğurt, peynir, çökelek
Ayrıntılar »Tag: Listesi
Lifli Gıdalar Listesi Nelerdir
Lifli Gıdalar Listesi Nelerdir Armut Arpa Bezelye Çekirdek Elma Fındık Fasulye Havuç Kahverengi pirinç Karnabahar Kepekli un Mercimek Nohut Patates Tahıllar Tam buğday Tam tahıllı
Ayrıntılar »