Lifli Gıdalar Listesi Nelerdir

Lifli Gıdalar Listesi Nelerdir

Lifli Gıdalar Listesi Nelerdir

Armut
Arpa
Bezelye
Çekirdek
Elma
Fındık
Fasulye
Havuç
Kahverengi pirinç
Karnabahar
Kepekli un
Mercimek
Nohut
Patates
Tahıllar
Tam buğday
Tam tahıllı ekmek
Yulaf

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir