Lifli Gıdalar Listesi Nelerdir
Armut
Arpa
Bezelye
Çekirdek
Elma
Fındık
Fasulye
Havuç
Kahverengi pirinç
Karnabahar
Kepekli un
Mercimek
Nohut
Patates
Tahıllar
Tam buğday
Tam tahıllı ekmek
Yulaf
Armut
Arpa
Bezelye
Çekirdek
Elma
Fındık
Fasulye
Havuç
Kahverengi pirinç
Karnabahar
Kepekli un
Mercimek
Nohut
Patates
Tahıllar
Tam buğday
Tam tahıllı ekmek
Yulaf