Amerika’da fareler üzerinde yapılan bir çalışmada uykunun, beyni metabolizma atıklarından temizlediği, her gün yenilenmiş olarak günlük görevlerine başladığı görüldü.

Farelerle gerçekleştirilen deneylerde, hücreler arası alanın yüzde 60 oranında genişlediği ve toksinleri temizleyen akımın hızlandığı görülmüş. Uyku durumundayken farelerin beyinlerine aşılanan Beta amiloid proteinlerinin yüzde 65’i de atılmış.

Uykusuzluğun öğrenmeyi güçleştirdiği bilişsel performansı düşürdüğü, tepki süresini uzattığı, Alzheimer, inme ve felç gibi nörolojik bozukluklara ve nöbetlere yol açtıyor.