Yapılan deneylerde kayısının kalbi koruyarak kalp krizi riskini azalttığı saptandı.

Kayısıda bulunan potasyum içeriği çok fazla iken şeker miktarı normal düzeyde. Göz sağlığı açısından da faydalı olan kayısı lif içerdiği için bağırsakları yumuşatıyor ve cildi güzelleştiriyor.

Günde en az 3 kayısı yemek gerek faydalı.

Dünyada taze yaş kayısı üretiminde Türkiye birinci sırada bulunuyor.