Çavdar Nerelerde Yetiştirilebilen Bir Tahıldır Çavdar, soğuğa en dayanıklı tahıldır. Bu nedenle kışları çok sert geçen yörelerde bile yetiştirilir. Ayrıca diğer tahılların yetiştirilmesine elverişli olmayan
Ayrıntılar »Uykum Olduğu Halde Uyuyamıyorum Uyuyamayınca Ne Yapmalıyız
Uykum Olduğu Halde Uyuyamıyorum Uyuyamayınca Ne Yapmalıyız Doğru yaklaşımla, birkaç dakika içinde güvenilir bir şekilde uykuya dalabilirsiniz. Sorunsuz uykuya dalmanın yöntemlerinden biri rahatlamadır. Araştırmalar, gevşeme
Ayrıntılar »