Malzemeler: 1,5 su bardağı kırmızı mercimek 1 orta boy soğan 2 adet domates veya 1 çorba kaşığı domates çalçası 2 diş sarımsak Yarım çay bardağı
Ayrıntılar »Mutfak
Yumurtanın faydaları ve zararları nelerdir
Daha tok hissetmek ve vücut yağlarından kurtulmak için günde bir adet yumurta yenmeli. Bilinen en güçlü protein kaynaklarından biridir ve kan yapıcıdır. İçinde A, B,
Ayrıntılar »