Karın Bölgesi Yağlanma Sebepleri Arasında D Vitamini Eksikliği Yatıyor

D Vitamini eksikliği ile bel çevresindeki yüksek yağlanma arasında ilişki olduğu tespit edildi.

Hollanda’da yapılan araştırmada bel bölgesinde yüksek yağlanma sorunu yaşayanlarda D vitamini seviyesinin, daha az yağ oranına sahip kişilere göre daha düşük olduğu belirlendi.

Fazla kilolu insanların D vitamini eksikliği ve bağlantılı durumları geliştirmeye eğilimli olduğu anlamına da gelebilir. Bağlantı kanıtlanırsa, dünya genelinde artan obezite sorunuyla mücadelede önemli aşama olabilir.

Ayrıca, solunum sistemi enfeksiyonları, otoimmün hastalıklar ve kalp rahatsızlıklarının gelişiminde de D vitamini eksikliğinin etkisi olabileceği belirtiliyor.

D vitamini, kemik gelişimi, bağışıklık sistemi güçlenmesi, kalp ve şeker hastalıkları, prostat, yağ dokusu ve kanser gibi hastalıklara karşı koruyucudur. Vücudun D vitamininden maksimum faydayı sağlayabilmesi için güneş ışığı şart.