İçeriğe geç
Arama Yapıldıkça Ağaç Dikilmesini Sağlayan Ecosia Arama Motoru

Bitter Çikolata Stresi Azaltıp Beyin Sağlığını Olumlu Etkiliyor

Bitter Çikolata Stresi Azaltıp Beyin Sağlığını Olumlu Etkiliyor

Amerika’nın Güney Kaliforniya’daki Loma Linda Üniversitesi bitter çikolatanın stresi azalttığını ve beyin sağlığını olumlu yönde etkilediğini ortaya çıkardı.

Araştırmacılara göre bitter çikolata tüketiminin normal çikolatalara göre stres düzeyini ve vücuttaki enflamasyonları yüzde 70’e kadar azalttığını ayrıca hafızayı ve bağışıklığı güçlendirdiğini buldu.

Bir kalıp çikolatada kakao miktarı ne kadar fazla olursa beyin, kalp ve damarlar için yararlı olan flavonoidi yüksek miktarda içeriyor.

  • Hayran
  • Mutlu
  • Üzgün
  • Kızgın
  • Sıkıcı
  • Korkunç

Benzer içerikler


Sağlık

Bitter Çikolata Stresi Azaltıp Beyin Sağlığını Olumlu Etkiliyor Yorumları

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir