Taze ve çiğ enginarın 100 gr kadarı yaklaşık 60 kaloridir. 3 gr protein, 7.8 gr karbonhidrat ve 0,2 gram yağ içerir. Posa içeriği yüksektir ve
Ayrıntılar »Tag: Faydaları
Soğan Yararları Faydaları Nelerdir
Soğanda bol miktarda A, B ve C vitamini, fosfor, iyot, silis, kükürt, gibi insan vücudu için maddeler, antibiyotik etkisi sağlayan esanslar ve hazmı kolaylaştırıcı maddeler
Ayrıntılar »