Amerika’da Texas Ãœniversitesi Profesörü Sandra Bond Chapman, yirmili yaÅŸlardan itibaren, insanların her 10 yılda beynin toplam kan akışının yüzde 2’sini kaybettiÄŸini belirtti.

Prof. Chapman ayrıca beyin fonksiyonu kaybolmayan (Demans teşhisi konulmayan) insanların beyninde, yaşa bağlı olarak hafızada yavaş ve sürekli ilerleyen, planlama ve problem çözme gibi işlevlerde değişiklikler olduğunu belirtti.

AraÅŸtırmalarda hem zihinsel hem de fiziksel egzersizin, birbirinden farklı ÅŸekillerde beyin için faydaları olduÄŸu görüldü. Zihinsel egzersiz yapan grubunun beyin kan akışında yaklaşık yüzde 8’lik bir artış görüldü.