Kan basıncı nasıl ölçülür?

Tansiyon ölçüm aletiyle yapılan ölçümlerin ne kadar doğru ölçüldüğü çok önemlidir. Ayrıca kan basıncı ölçüm cihazı seçerken uluslararası sertifikasının olup olmadığı kontrol edilmelidir.

Haftada 2 ya da 3 kez yataktan kalktıktan sonra dingin bir vaziyette yaklaşık yarım saat süre geçtikten sonra ölçülmelidir. Ölçüm öncesi yarım saatlik süre içinde kişinin sigara içmemiş kafeinli gıdaları tüketmemiş ve tercihen karnını doyurmuş olması gerekir. Tuvalet ihtiyacı giderilmiş olmalı. Gürültüsüz ve ılık stressiz bir ortamda olmalı.

Ölçüm yaparken sırt arkaya dayalı ve ayaklar yere basar vaziyette olmalı ön kol kalp hizasında olmalıdır. Ölçüm sırasında konuşulmamalı,

Üst koldan ölçüm yapan cihazlar daha sağlıklıdır. Ancak kol kalınlığına göre ayarlanmış ve kalibrasyonu iyi olan bir cihaz seçilmeli.