Türkiye’de Her 10 Çocuktan 8’i Düzenli Spor Yapmıyor Procter & Gamble Türkiye tarafından yaptırılan araştırmaya göre okullar spor konusunda sınıfta kalmış. Türkiye’de çoğunlukla belediyeler tarafından
Ayrıntılar »Spor
Hiç Spor Yapmadan Birden Spora Başlayanlar Sakatlanıyor
Özellikle yaz mevsiminde ilk kez yapılmaya başlanan sporlar öncesi ısınma hareketleri yapılmazsa sakatlıklara neden oluyor. Isınmadan spor yapma, aşırı yüklenme nedeniyle aşil tendon sorunları, yüklenme
Ayrıntılar »