Haftada 12,5 Saatten Fazla Hızlı Yürüyüş Yapanların Ömrü Uzadığı Belirtiliyor Kanada, McMaster Üniversitesi uzmanlarına göre haftada beş gün fiziksel bir aktivite yapan insanların başta kalp
Ayrıntılar »Tag: Yürüyüş
Dünya Spor İçin Yürüyüş Günü Ne Zaman
1991 yılından beri, her sene Ekim ayının ilk haftasında, Dünya Yürüyüş Günü kutlanmaktadır. Sağlık bakanlığı tarafından yapılan Beslenme ve Sağlık Araştırmasına göre Türkiye’nin yüzde 71,9’unun
Ayrıntılar »