Amerika’da Teksas Üniversitesi tarafından yapılan araştırmalarda hem zihinsel hem de fiziksel egzersizin, birbirinden farklı şekillerde beyin için faydalarının olduğu tespit edildi. Araştırmacı Prof. Sandra Chapman
Ayrıntılar »Tag: Egzersiz
Haftada En Az 150 Dakika Egzersiz Kanserden Koruyor
Düzenli egzersiz yapmamak tüm kanserlerin yüzde 5’ine neden oluyor. Fiziksel aktiviteler bağırsak, meme, rahim ve prostat kanserlerinde koruyucu role sahip. Uzm. Dr. Ö. Diker, fiziksel
Ayrıntılar »