Yapılan deneylerde kayısının kalbi koruyarak kalp krizi riskini azalttığı saptandı. Kayısıda bulunan potasyum içeriği çok fazla iken şeker miktarı normal düzeyde. Göz sağlığı açısından da
Ayrıntılar »Uykusuz Kalanlar Ezberleyemiyor
Gece uyku sorunu çekenlerin beyin faaliyeti gerektiği gibi olmaz ve gün içinde beyinlerini etkili şekilde kullanamaz. Kalifornia Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, ezberleyememenin temelinde uykusuzluk olduğu
Ayrıntılar »