İçeriğe geç

Kivi Faydaları Nelerdir Hakkında Bilgi ve Vitaminleri

Kivi Faydaları Nelerdir Hakkında Bilgi ve Vitaminleri
Kivi Faydaları Nelerdir Hakkında Bilgi ve Vitaminleri

Dünyada en çok tüketilen 26 meyva içinde besin maddesi en zengini kividir.

İçinde A, B2, C ve E vitamini ile bakır ve fosfor bulunan kivi kansere karşı etkili ve kabızlığı engelliyor. Ayrıca kanı sulandırıp kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyor.

Kış mevsimlerinde solunum yolu hastalıklarında azalma sağlıyor.

Yurt dışında çocuklar üzerinde yapılan araştırmada C vitamin içeriği yüksek olan meyveleri tüketenlerde yüzde 44 oranında solunumla ilgili sorunlar azalmış.

Kivi eskiden beri astım hastalarında nefes açıcı ve öksürük kesici olarak kullanılıyor.

  • Hayran
  • Mutlu
  • Üzgün
  • Kızgın
  • Sıkıcı
  • Korkunç

Benzer içerikler


Mutfak

Kivi Faydaları Nelerdir Hakkında Bilgi ve Vitaminleri Yorumları

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir