Karlı Havalarda Yürürken Nelere Dikkat Edilmeli

Karlı havalarda yürüyüş yaparken çok kalın ve vücuda nefes aldırmayan giyecekler yerine çok kalın olmayan kıyafetlerin kat kat giyilmesi gerekir. Uzun, yün iç çamaşır, içlik giyilmeli. Kot pantolon, karlı havalarda soğuğu olduğu gibi hissettirir. Kulakları soğuktan korumak için bere, ya da kafa bandı kullanılmalı.

Karda giyilecek botlar seçilirken ayaklara giyilecek yün çorap kalınlığıda hesaba katılmalı bir numara büyük alınmalı. Kaymayı önleyici dişli, lastik veya kauçuk taban yapısına sahip kar botları, idealdir.

Karlı havalarda yürüyüş yaparken güneş ışığı, yüze vurduğunda ciltte kar yanığı meydana gelir. Bu yüzden UV ışınlarına karşı etkili 50 faktör ve üzerindeki nemlendiriciler kullanılması önerilir. Ayrıca UV filtreli gözlükler de takılmalıdır.