Amerika’da yapılan bir araştırmada gece geç yatan çocukların obez olduğu tespit edildi. Amerika’nın 10 farklı yerleşim yerinde doğan bine yakın sağlıklı bebek incelendi. Akşam saat 21.00’den sonra yatan çocuklarda ilerleyen yaşlarda obezite(şişmanlık) riskinin çok fazla arttığı görüldü.

Okul öncesi çocuklarda geç saatlerde yatma alışkanlığı ilerleyen yaşlarda obez olma riskini doğrudan etkiliyor.

Araştırmada saat 20.00-21.00 arası yatan çocukların yüzde 16’sı, saat 21.00 ve sonrasında yatan çocukların ise yüzde 23’ünün obez olduğu görüldü.