Zayıflamak Için Yapılması Gerekenler Listesi Bilinçsizce sağlıksız zayıflama diyetlerini uygulayanlar çok sayıda sağlık sorunlarının gelişimine neden olmaktadır. Zayıflama diyetleri uygulanmadan önce şu hususlara dikkat edilmelidir;