Yiyeceklerin kızartılarak pişirilmesi, yanması, renk değiştirerek kahverengi hale dönüşmesi sonucu oluşan akrilamidler kanserojendir. Özellikle kızarmış patates, cips günlük miktarlarının çok üzerinde akrilamid bulundurabilir. Kızarmış pizza,
Ayrıntılar »Tag: yiyecekler
Hipertansiyon Düşüren Yiyecekler Nelerdir
Düşük kalorili, dengeli, yeterli diyet ve düzenli fiziksel egzersiz hipertansiyonu düşürür. Günlük tuz tüketimi yaklaşık 2 çay kaşığı kadar olmalıdır. Yemekler tuzsuz, ekmek de az
Ayrıntılar »