Mecbur kalmadıkça güneşin en zararlı olduğu 10.00 ile 16.00 arasında dışarıya çıkılmamalı. Dışarı çıkıldığında güneş ışığına karşı koruma sağlayan, ince, açık renk, sıkı olmayan pamuklu
Ayrıntılar »Tag: Yapmalıyız
Öfkemize Hakim Olmak İçin Neler Yapmalıyız Sakinleşme Yöntemleri
Geri kalmış toplumlarda gerginlik, zıtlaşma ve uzlaşmazlık önce ailelerde sonra okul ve sokaklarda öğreniliyor. Öfke duyulan karşı tarafın yok edildiğinde çözümün kendiliğinden geleceği yargısı oluşuyor.
Ayrıntılar »








