Türkiye’de şeker hastalığı oranı son 12 yılda yüzde 90 oranında arttı. 18 yaş üzeri erişkinlerde diyabet sıklığı yüzde 14 olarak saptanırken bu artışın en büyük
Ayrıntılar »Tag: Şeker
Şeker hastaları ne yemeli ne yememeli
Gıdaların kan şekerini yükseltme hızına, glisemik indeks deniliyor. Her gıda Glisemik indeks puanlarında sıralanıyor ve yüksek, orta, düşük olarak üç sınıfta toplanıyor. Düşük değerde olan
Ayrıntılar »