B12 Eksikliğinde Görülen Rahatsızlıklar B12 vitamini eksikliğinde ortaya çıkan rahatsızlıklar şunlardır; İştahsızlık İnsülin direnci, obezite Algılama bozukluğu Baş dönmesi Bitkinlik Demans, Alzheimer Denge bozukluğu Dilde
Ayrıntılar »Tag: nelerdir
D Vitamini eksikliğinde görülen hastalıklar nelerdir güneşten nasıl alınır
D vitamini en çok güneş ışğıyla alınır. Gıdalarda yağlı balıklar, karaciğerler, yumurta sarısı, kakao, tereyağı, süt ve ürünlerinde bulunur. D Vitamini ihtiyacının sadece yüzde 10’u
Ayrıntılar »








