Balık Yağı Kanı Sulandırır Mı?

Balık yağı, omega-3 yağ asidi ve D vitamini açısından zengin bir besindir. Kanı sulandırır. Fakat balık yağı kan pıhtılaşma sistemini bozabilir veya kanamayı artırabilir. Şeker hastalarının kan şekerini artırabilir.

Artrit, yüksek kolesterol ve kalp hastalıklarına iyi gelir. Derin deniz balıklarında diğerlerine oranla daha çok bulunur. Yağlı balık yiyerek veya eczanelerden kapsül şeklinde alarak tüketilebilir.

Kullandığınız ilaçlar varsa ve bu ilaçlarla birlikte balık yağı kullanımının doğru olup olmadığı konusunda mutlaka doktorunuza başvurunuz.