Sivilceler Doğal Yolla Nasıl Geçer

Sivilce Oluşumu ve Tedavisi

Sivilcelerin meydana gelme sebebi yağlanmadır. Sivilceli cildi olan kişiler yağ içermeyen su bazlı ve üzerinde non-komedojenik yazan kozmetik ürünleri kullanmalıdır.

Cildin kuru tutulması için sabun ile temizlenmesi gerekir.

Meyve asitleriyle cilt soyma işlemi (peeling) sivilce izlerini temizler cilde parlaklık katar.

Sivilceler sıkılmamalıdır ve sivilceli cilde az makyaj yapılmalıdır.

Hormonal sivilce sorunları doktorda kontrol ettirilmelidir.

Çok yağlı cilde sahip olanlar tonik kullanarak cildi günde 2 kez temizlemeli.

En önemlisi yenilen gıdalara dikkat etmektir çünkü gıdalar sivilceye neden olmaktadır. Yüksek glisemik içeren gıdalardan uzak durulmalı.

Yağlı süt yerine yarım yağlı olanlar tercih edilmeli.

Yağlı kuruyemiş ya da kişinin kendi tespit edeceği yağlı yiyecekler tüketilmemeli.

Omega 3, omega 6 tüketilmeli. (Balık, yeşil yapraklı sebzeler, soya yağı, deniz ürünleri)

Cilt haftada bir kez banyo yapmadan önce limon yağı ile pamukla temizlenmeli.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir